COUVRE FEU à 18H et PLANNING adapté

Chers Membres de l’AFAC

Les nouvelles restrictions nous contraignent à modifier le planning des cours en profondeur.

Pour être en phase avec les priorités de l’Education Nationale

les séances seront maintenues « quoi qu’il en coute » en présentiel à l’extérieur

sur le terreplein du stade pour les Mineurs TOUS les Mercredis.

En cas de météo défavorable un SMS d’information vous parviendra à la mi journée pour que vos enfants suivent le cours sur l’application ZOOM.

Pour les pratiquants de WUSHU nous débuterons l’apprentissage d’un Tao NAN QUAN mettant l’accent sur l’explosivité et pouvant se décomposer en petites sections nécessitant peu de place pour leur exécution. De plus de nombreux supports sur YouTube vous apporterons une aide précieuse après chaque séance:

 

https://www.youtube.com/watch?v=SN0xtZrHiLk

 

PLANNING 

LUNDI

sur ZOOM

19H00 – 20H00  GYM

20H00 – 21H00  GONG FANG et SANSHOU

 

MERCREDI 

En EXTERIEUR sur le terreplein du STADE

16H30 – 17H30  ENFANTS de 5 à 13 ans 

Sur ZOOM

18H00 – 19H00  Si mauvaise Météo pour les ENFANTS

19H00 – 20H00  GYM

20H00 – 21H00  SANDA

 

VENDREDI

Sur ZOOM

18H00 – 19H00  JEUNES et ADOS  de 10 à 17 ans

19H00 – 20H00  ADOS et ADULTES TAOLU

 

Tenons bon la barre 

après la tempête

vient le calme !