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Nous sommes le Jeudi 02 Juillet 2020, il est 15:14... Bienvenue sur le site de l'AFAC !

Le STADE est ROUVERT

Chers membres de l’AFAC le stade EMILE ANTHOINE a rouvert ce matin ce qui nous permet la mise en place d’un nouveau planning d’entrainements pour toutes les sections du club à compté du Mercredi 10 Juin. 

 

Du fait de la reprise des séances du LUNDI aux horaires habituels et au stade le 15 Juin, un cours de BODY SCULPT Féminin vous sera proposé sur l’application ZOOM le Mardi de 18h00 à 19h00,
à partir du 16 Juin et réservé aux membres:
– Toujours domiciliés en Province ou en déplacement professionnel.
– Etant considérés comme personne à risque.

 

En cas de conditions climatiques défavorables les cours seront assurés
via l’application ZOOM
avec l’envoi d’un courriel spécifique pour chaque section le jour même.

 

Le POINT de RDV est systématiquement devant le terrain de Tennis

à l’intérieur du STADE dont l’entrée est au 

2 Avenue de SUFFREN 75015 PARIS

 

 

 

PLANNING HEBDOMADAIRE

 

LUNDI

19h00 à 20h00 BODY SCULPT Féminin

20h00 à 21h00 KUNG FU TAOLU

21h00 à22h00 SANDA 

 

MARDI

18h00 à 19h00 BODY SCULPT Féminin sur ZOOM

 

MERCREDI

17h00 à 18h00 ENFANTS de 5 à 9 ans avec 1 baton long et 1 court en guise de sabre

18h00 à 19h00 JEUNES de 10 à 13 ans avec 1 baton long 1 court en guise de sabre

19h00 à 20h00 BODY SCULPT Féminin avec baton et 2 bouteilles pour Haltères

20h00 à 21h00 SANDA avec gants et baton de GYM

 

VENDREDI

18h00 à 19h00 JEUNES et ADOS de 10 à 16 ans avec 1 baton long et 1 court (sabre)

19h00 à 20h00 WUSHU TAO LU pour apprentissage du PI QUA QUAN

 

Séances sur ZOOM et cours en EXTERIEUR

Chers membres de l’AFAC nous pouvons enfin passer à l’étape N°2 du déconfinement avec 
2 propositions majeures 
des séances sur ZOOM VIDEO CONFERENCING
et des cours en PLEIN AIR dans les conditions fixées par le Ministère des Sports 
Ces deux possibilités permettent à tout un chacun de finir la saison sereinement 

 

PLANNING HEBDOMADAIRE 

 

LUNDI sur ZOOM 

 

19h00 à 20h00 BODY SCULPT Féminin

20h00 à 21h00 KUNG FU Accès aux 2 sections Sanshou et Gong Fang

 

MERCREDI en PLEIN AIR sur le terre plein du Vel’D’Hiv

 

17h00 à 18h00 ENFANTS de 5 à 9 ans avec 1 baton long et 1 court en guise de sabre

18h00 à 19h00 JEUNES de 10 à 13 ans avec 1 baton long 1 court en guise de sabre

19h00 à 20h00 BODY SCULPT Féminin avec baton et 2 bouteilles pour Haltères

20h00 à 21h00 SANDA avec gants et baton de GYM

 

VENDREDI en PLEIN AIR sur le terre plein du Vel’D’Hiv

 

18h00 à 19h00 JEUNES et ADOS de 10 à 16 ans avec 1 baton long et 1 court (sabre)

19h00 à 20h00 WUSHU TAO LU pour apprentissage du PI QUA QUAN

 

Au plaisir de vous retrouver !!!

 

 

 

 

 

SÉANCES en LIVE de TAO LU – SANDA – BODY SCULPT Féminin !

Chers membres de l’AFAC

 

Il faut nous rendre à l’évidence : le confinement va durer

Soucieux de garder le contact et d’entretenir les acquis techniques

sur la base avérée que l’activité physique renforce nos défenses immunitaires 

 

nous avons mis en place des séances de KUNG FU et de BODY SCULPT en visioconférence.

 

            PLANNING PROPOSÉ

 

LUNDI de 18h00 à 19h00 Body Sculpt Féminin

MARDI de 18h00 à 19h00 SANDA    

MERCREDI de 16h00 à 17h00 KUNG FU pour les 5 à 9 ans             

MERCREDI de 18h00 à 19h00 Body Sculpt Féminin

JEUDI de 18h00 à 19h00 KUNG FU pour les 10 à 13 ans 

VENDREDI de 18h00 à 19h00 TAO LU

 

 

PROCÉDURE de PARTICIPATION

 

Vous téléchargez gratuitement ZOOM

En créant votre compte avec une adresse Email

 

Puis au 06 86 07 65 90

par TEXTO de 9h00 à 12h00 et de 15h00 à 18h00

 

1/ Vous envoyez l’adresse Email à partir de laquelle vous avez créé votre compte.
2/ Vous faites une demande de réservation au cours qui vous intéresse. 
3/ Par retour de SMS je vous confirme votre place.
4/ Au Jour et à l’heure prévus, sur mon invitation, vous êtes connecté à la séance !

 

 

démontrons chers membres de l’Association

nos facultés d’ADAPTATION !!!

notre CLUB et tous les Gymnases Parisiens FERMÉS jusqu’à nouvel ordre

Chers Adhérents ou futurs membres

L’ensemble des structures sportives de la ville de PARIS est fermé

jusqu’à nouvel ordre 

JORF n°0064 du 15 mars 2020
texte n° 16
Arrêté du 14 mars 2020 portant diverses mesures relatives à la lutte contre la propagation du virus covid-19
Chapitre 1er : Mesures concernant les établissements recevant du public
Article 1
Afin de ralentir la propagation du virus covid-19, les établissements relevant des catégories mentionnées à l’article GN1 de l’arrêté du 25 juin 1980 susvisé figurant ci-après ne peuvent plus accueillir du public jusqu’au 15 avril 2020 : 
au titre de la catégorie X : Etablissements sportifs couverts.

 

En fonction de l’évolution de la situation

et des conditions climatiques

un planning  hebdomadaire

de séances en plein air

vous sera proposé dans les meilleurs délais 

 

 

 

 

Dans l’attente de vous retrouver en pleine forme

bon courage à tous en ces temps tourmentés 

Toute l’équipe de l’AFAC

 

REPORTAGE d’une AGENCE de DÉVELOPPEMENT TOURISTIQUE

L’AFAC a eu le plaisir d’accueillir un reporter qui s’est glissé discrètement dans la séance du lundi.
Dans une ambiance studieuse il a pu appréhender la complexité de notre Art Martial Chinois 
donc l’importance des confrontations guidées pour
apprendre
perfectionner
tout ce panel de techniques de percutions et de préhensions 

 

 

Notre club est axé sur la recherche de l’efficacité dans tous les compartiments

de notre vaste discipline 

 

Ainsi même lors des cours dits « techniques » de TAOLU
les boucliers de frappes sont de sortie afin de mettre en pratique les FANG FA ( explications martiales des enchainements ). Cela permet dès l’apprentissage des formes d’utiliser cet acquis afin d’optimiser le réalisme de leurs exécutions, de rendre ce « combat imaginaire » crédible.

 

Toujours pour atteindre ce même objectif
les binômes pour les confrontations ne tiennent pas compte des différences de :

 

catégories 

morphotype 

âge

sexe

 

 

 

En fin de séance les pratiquants de SANDA
( Sport de plein contact du Wushu géré par la fédération Internationale en système de compétition )
participent aux échanges libres afin que les pratiquants de Kung Fu Traditionnel faisant
du SANSHOU apprennent à adapter leurs techniques ancestrales aux rudesses d’une
pratique de mise « hors combat ».

 

 

 

 

 

 

si cette recherche d’efficacité vous tente vous êtes bienvenus