Afac Sport

My Twitter Feed

Nous sommes le Mercredi 08 Avril 2020, il est 14:27... Bienvenue sur le site de l'AFAC !

SÉANCES en LIVE de TAO LU – SANDA – BODY SCULPT Féminin !

Chers membres de l’AFAC

 

Il faut nous rendre à l’évidence : le confinement va durer

Soucieux de garder le contact et d’entretenir les acquis techniques

sur la base avérée que l’activité physique renforce nos défenses immunitaires 

 

nous avons mis en place des séances de KUNG FU et de BODY SCULPT en visioconférence.

 

            PLANNING PROPOSÉ

 

LUNDI de 18h00 à 19h00 Body Sculpt Féminin

MARDI de 18h00 à 19h00 SANDA    

MERCREDI de 16h00 à 17h00 KUNG FU pour les 5 à 9 ans             

MERCREDI de 18h00 à 19h00 Body Sculpt Féminin

JEUDI de 18h00 à 19h00 KUNG FU pour les 10 à 13 ans 

VENDREDI de 18h00 à 19h00 TAO LU

 

 

PROCÉDURE de PARTICIPATION

 

Vous téléchargez gratuitement ZOOM

En créant votre compte avec une adresse Email

 

Puis au 06 86 07 65 90

par TEXTO de 9h00 à 12h00 et de 15h00 à 18h00

 

1/ Vous envoyez l’adresse Email à partir de laquelle vous avez créé votre compte.
2/ Vous faites une demande de réservation au cours qui vous intéresse. 
3/ Par retour de SMS je vous confirme votre place.
4/ Au Jour et à l’heure prévus, sur mon invitation, vous êtes connecté à la séance !

 

 

démontrons chers membres de l’Association

nos facultés d’ADAPTATION !!!

notre CLUB et tous les Gymnases Parisiens FERMÉS jusqu’à nouvel ordre

Chers Adhérents ou futurs membres

L’ensemble des structures sportives de la ville de PARIS est fermé

jusqu’à nouvel ordre 

JORF n°0064 du 15 mars 2020
texte n° 16
Arrêté du 14 mars 2020 portant diverses mesures relatives à la lutte contre la propagation du virus covid-19
Chapitre 1er : Mesures concernant les établissements recevant du public
Article 1
Afin de ralentir la propagation du virus covid-19, les établissements relevant des catégories mentionnées à l’article GN1 de l’arrêté du 25 juin 1980 susvisé figurant ci-après ne peuvent plus accueillir du public jusqu’au 15 avril 2020 : 
au titre de la catégorie X : Etablissements sportifs couverts.

 

En fonction de l’évolution de la situation

et des conditions climatiques

un planning  hebdomadaire

de séances en plein air

vous sera proposé dans les meilleurs délais 

 

 

 

 

Dans l’attente de vous retrouver en pleine forme

bon courage à tous en ces temps tourmentés 

Toute l’équipe de l’AFAC

 

REPORTAGE d’une AGENCE de DÉVELOPPEMENT TOURISTIQUE

L’AFAC a eu le plaisir d’accueillir un reporter qui s’est glissé discrètement dans la séance du lundi.
Dans une ambiance studieuse il a pu appréhender la complexité de notre Art Martial Chinois 
donc l’importance des confrontations guidées pour
apprendre
perfectionner
tout ce panel de techniques de percutions et de préhensions 

 

 

Notre club est axé sur la recherche de l’efficacité dans tous les compartiments

de notre vaste discipline 

 

Ainsi même lors des cours dits « techniques » de TAOLU
les boucliers de frappes sont de sortie afin de mettre en pratique les FANG FA ( explications martiales des enchainements ). Cela permet dès l’apprentissage des formes d’utiliser cet acquis afin d’optimiser le réalisme de leurs exécutions, de rendre ce « combat imaginaire » crédible.

 

Toujours pour atteindre ce même objectif
les binômes pour les confrontations ne tiennent pas compte des différences de :

 

catégories 

morphotype 

âge

sexe

 

 

 

En fin de séance les pratiquants de SANDA
( Sport de plein contact du Wushu géré par la fédération Internationale en système de compétition )
participent aux échanges libres afin que les pratiquants de Kung Fu Traditionnel faisant
du SANSHOU apprennent à adapter leurs techniques ancestrales aux rudesses d’une
pratique de mise « hors combat ».

 

 

 

 

 

 

si cette recherche d’efficacité vous tente vous êtes bienvenus

 

ANNÉE NOUVELLE rime avec BONNES RÉSOLUTIONS !

l’AFAC vous souhaite le meilleur pour cette année nouvelle

la pleine réalisation de vos projets

et espère que vous faites parti des français qui ont placé

la REPRISE d’une ACTIVITÉ PHYSIQUE au TOP 3 des bonnes résolutions !

terminé la léthargie !

depuis le lundi 6 janvier nous sommes repartis « la tête dans le guidon » jusqu’à fin Juin

et plus de pause !

Un nouveau Micro Cycle d’entrainement technique est mis en place

 

il est donc toujours possible de s’inscrire après un cours d’essai

TRÊVE DES CHOCOLATIERS

Chers Adhérents 

Après un mois de Décembre harassant il est temps de prendre quelques repos afin de débuter l’année 2020 en pleine forme et boosté par les habituelles bonnes résolutions 

Notre club fera une pose du vendredi 20 Décembre à 22h00

pour reprendre ses activités le LUNDI 6 JANVIER à 19h00

sur les chapeaux de roues avec le BODY SCULPT Féminin 

 

Dans l’attente nous vous souhaitons

de très belles Fêtes

de fin d’année !!!