Afac Sport

My Twitter Feed

Nous sommes le Vendredi 26 Février 2021, il est 00:40... Bienvenue sur le site de l'AFAC !

COUVRE FEU à 18H et PLANNING adapté

Chers Membres de l’AFAC
Les nouvelles restrictions nous contraignent à modifier le planning des cours en profondeur.
Pour être en phase avec les priorités de l’Education Nationale
les séances seront maintenues « quoi qu’il en coute » en présentiel à l’extérieur
sur le terreplein du stade pour les Mineurs TOUS les Mercredis.
En cas de météo défavorable un SMS d’information vous parviendra à la mi journée pour que vos enfants suivent le cours sur l’application ZOOM.
Pour les pratiquants de WUSHU nous débuterons l’apprentissage d’un Tao NAN QUAN mettant l’accent sur l’explosivité et pouvant se décomposer en petites sections nécessitant peu de place pour leur exécution. De plus de nombreux supports sur YouTube vous apporterons une aide précieuse après chaque séance:

 

 

PLANNING 

LUNDI

sur ZOOM

19H00 – 20H00  GYM

20H00 – 21H00  GONG FANG et SANSHOU

 

MERCREDI 

En EXTERIEUR sur le terreplein du STADE

16H30 – 17H30  ENFANTS de 5 à 13 ans 

Sur ZOOM

18H00 – 19H00  Si mauvaise Météo pour les ENFANTS

19H00 – 20H00  GYM

20H00 – 21H00  SANDA

 

VENDREDI

Sur ZOOM

18H00 – 19H00  JEUNES et ADOS  de 10 à 17 ans

19H00 – 20H00  ADOS et ADULTES TAOLU

 

Tenons bon la barre 

après la tempête

vient le calme !

 

BONNE ANNEE 2021 et PLANNING semaine 2

Chers Adhérents et futurs membres
Toute l’Equipe de l’Association vous souhaite le meilleur pour l’année nouvelle ainsi qu’à vos proches.
après une trêve des chocolatiers que nous espérons réussie il est temps de se remettre en condition physique et de reprendre les entrainements.
Vous n’êtes pas sans savoir qu’après les fêtes passées nous sommes dans l’attente de constats sur l’évolution de la pandémie.
Aussi un planning vous sera proposé toutes les semaines en fonction d’éventuelles nouvelles mesures sanitaires.
A ce jour LUNDI 11 Janvier le décret du 15 décembre 2020 est toujours d’actualité en particulier pour les Mineurs pouvant s’entrainer en salle.

 

Restons ZEN et Croyons Y !!!

 

LUNDI 11 Janvier sur ZOOM

19H00 – 20H00 GYM
20H00 – 21H00 GONG FANG et SANSHOU

 

MERCREDI 13 Janvier en SALLE pour les Mineurs en tenue de WUSHU

ENFANTS de 5 à 9 ans 17H20 – 18H15
JEUNES et ADOS de 10 à 17 ans 18H15 – 19H15

 

JEUDI 14 Janvier sur ZOOM 

19H00 – 20H00 GYM
20H00 – 21H00 SANDA

 

VENDREDI 15 Janvier en EXTERIEUR sur le terreplein du STADE

JEUNES et ADOS  de 10 à 17 ans 17H30 – 18H30
ADOS / ADULTES TAOLU PIGUA QUAN 18H30 – 19H30

 

 

LES BONNES RESOLUTIONS POUR L’ANNEE NOUVELLE

C’EST MAINTENANT !!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PLANNING du LUNDI 14 au MERCREDI 23 Décembre

Chers membres de l’AFAC
un nouveau protocole dans la lutte contre la pandémie entre en vigueur à compter du Mardi 15 décembre
Il est porteur de 2 modifications importantes:
instauration d’un couvre-feu à 20h00
les Mineurs peuvent reprendre les activités sportives en salle
voici donc le planning de nos entrainements
pour les 5 soirées de 2020 restantes avant la trêve des chocolatiers

 

LUNDI sur ZOOM

19H00 – 20H00 GYM
20H00 – 21H00 GONG FANG et SANSHOU

MERCREDI en SALLE et en tenue de WUSHU

ENFANTS de 5 à 9 ans 17H20 – 18H15
JEUNES et ADOS de 10 à 17 ans 18H15 – 19H15

JEUDI sur ZOOM 

19H00 – 20H00 GYM
20H00 – 21H00 SANDA

VENDREDI en EXTERIEUR sur le terreplein du STADE

JEUNES et ADOS  de 10 à 17 ans 17H30 – 18H30
ADOS / ADULTES TAOLU PIGUA QUAN 18H30 – 19H30

 

 

 

TREVE de FIN d’Année

Le MERCREDI 23/12 au soir

REPRISE le LUNDI 4 /01/ 2021

NOUVEAUX PLANNINGS ce LUNDI 30 Novembre

Chers parents et chers membres de l’AFAC
A compter du Lundi 30 Novembre le stade EMILE ANTHOINE rouvre ce qui m’amène à vous proposer de nouveaux plannings pour nos séances

 

PHASE 1

du LUNDI 30 Novembre au VENDREDI 11 Décembre

 

LUNDI sur ZOOM
19H00 – 20H00 GYM
20H00 – 21H00 SANSHOU
MERCREDI en EXTERIEUR sur le terreplein du STADE
ENFANTS de 5 à 9 ans 17H00 – 18H00
JEUNES    de 10 à 13 ans 18H00 – 19H00
ADOS / ADULTES SANDA 19H00 – 20H15
JEUDI sur ZOOM 19H00 – 20H00 GYM
VENDREDI en EXTERIEUR sur le terreplein du STADE
JEUNES + ADOS  de 10 à 17 ans 18H00 – 19H00
ADOS / ADULTES TAOLU PIGUA QUAN 19H00 – 20H15

 

ATTENTION

Tenue chaude et « banalisée » en survêtement = pas de kimono / pas de matériel de boxe / port du masque / pas de contact .
20h30 fermeture du stade / 21h00 COUVRE FEU
Si Météo défavorable reprise des séances sur ZOOM le MERCREDI comme actuellement de 18h00 à 21h00 et RIEN le Jeudi soir 
dans ce cas vous serez avisé par SMS le Mercredi en fin de matinée 

 

 

    PHASE 2

Du MERCREDI 16 Décembre au LUNDI 18 Janvier 2021

 

LUNDI Inchangé
MERCREDI Récupération des créneaux en SALLE pour les Mineurs
Horaires habituels et en tenue de Wushu
ENFANTS de 5 à 9 ans 17H20 – 18H15
JEUNES    de 10 à 13 ans 18H15 – 19H15
ADOS / ADULTES SANDA  en EXTERIEUR 19H15 – 20H15
JEUDI Inchangé
VENDREDI inversion des cours à cause de la concession en SALLE
ADOS / ADULTES TAOLU en EXTERIEUR 18H30 – 19H30
JEUNES + ADOS en SALLE et en tenue    19H30 – 20H30

       TREVE de FIN d’Année

Le MERCREDI 23/12 au soir,  REPRISE le LUNDI 4 /01/ 2021

 

 

PHASE 3

A partir du MERCREDI 20 Janvier REPRISE en SALLE

pour les Adultes avec possibilité de Contacts

 

Précisions ultérieures en fonction de l’évolution de la crise sanitaire

PLANNING Confinement COURS sur ZOOM

Chers Adhérents
Nous espérons que vous et vos proches êtes résolus à supporter ce nouveau confinement avec positivisme et foi en l’Avenir. 
Il est de fait que la Pratique sportive est vitale en ces temps troublés. 
Aussi nous nous efforçons avec les moyens à disposition de vous permettre de la poursuivre le temps de cette nouvelle restriction.

 

PLANNING HEBDOMADAIRE

Séances Vidéo Inter Actives Sur ZOOM

LUNDI

19h00 à 20h00 Body Sculpt Féminin

20h00 à 21h00 KUNG FU  Gong Fang / Sanshou

MERCREDI 

16h00 à 17h00 KUNG FU pour les 5 à 9 ans             

17h00 à 18h00 KUNG FU pour les 10 à 13 ans 

19h00 à 20h00 Body Sculpt Féminin

20h00 à 21h00 SANDA    

VENDREDI 

18h00 à 19h00 KUNG FU pour les 10 à 13 ans 

19h00 à 20h00 KUNG FU TAO LU

 

PROCESS

 

Pour chaque séance vous recevrez par SMS

un lien avec ID de Réunion et mot de passe