Posted by Admin on mars 24, 2020 · Leave a Comment
Chers membres de l’AFAC
Il faut nous rendre à l’évidence : le confinement va durer
Soucieux de garder le contact et d’entretenir les acquis techniques
sur la base avérée que l’activité physique renforce nos défenses immunitaires
nous avons mis en place des séances de KUNG FU et de BODY SCULPT en visioconférence.
PLANNING PROPOSÉ
LUNDI de 18h00 à 19h00 Body Sculpt Féminin
MARDI de 18h00 à 19h00 SANDA
MERCREDI de 16h00 à 17h00 KUNG FU pour les 5 à 9 ans
MERCREDI de 18h00 à 19h00 Body Sculpt Féminin
JEUDI de 18h00 à 19h00 KUNG FU pour les 10 à 13 ans
VENDREDI de 18h00 à 19h00 TAO LU
PROCÉDURE de PARTICIPATION
Vous téléchargez gratuitement ZOOM
En créant votre compte avec une adresse Email
Puis au 06 86 07 65 90
par TEXTO de 9h00 à 12h00 et de 15h00 à 18h00
1/ Vous envoyez l’adresse Email à partir de laquelle vous avez créé votre compte.
2/ Vous faites une demande de réservation au cours qui vous intéresse.
3/ Par retour de SMS je vous confirme votre place.
4/ Au Jour et à l’heure prévus, sur mon invitation, vous êtes connecté à la séance !
démontrons chers membres de l’Association
nos facultés d’ADAPTATION !!!
Posted by Admin on mars 15, 2020 · Leave a Comment
Chers Adhérents ou futurs membres
L’ensemble des structures sportives de la ville de PARIS est fermé
jusqu’à nouvel ordre
JORF n°0064 du 15 mars 2020
texte n° 16
Arrêté du 14 mars 2020 portant diverses mesures relatives à la lutte contre la propagation du virus covid-19
Chapitre 1er : Mesures concernant les établissements recevant du public
Article 1
Afin de ralentir la propagation du virus covid-19, les établissements relevant des catégories mentionnées à l’article GN1 de l’arrêté du 25 juin 1980 susvisé figurant ci-après ne peuvent plus accueillir du public jusqu’au 15 avril 2020 :
au titre de la catégorie X : Etablissements sportifs couverts.
En fonction de l’évolution de la situation
et des conditions climatiques 
un planning hebdomadaire
de séances en plein air
vous sera proposé dans les meilleurs délais
Dans l’attente de vous retrouver en pleine forme
bon courage à tous en ces temps tourmentés
Toute l’équipe de l’AFAC
Posted by Admin on janvier 31, 2020 · Leave a Comment
L’AFAC a eu le plaisir d’accueillir un reporter qui s’est glissé discrètement dans la séance du lundi.
Dans une ambiance studieuse il a pu appréhender la complexité de notre Art Martial Chinois
donc l’importance des confrontations guidées pour
apprendre
perfectionner
tout ce panel de techniques de percutions et de préhensions
Notre club est axé sur la recherche de l’efficacité dans tous les compartiments
de notre vaste discipline
Ainsi même lors des cours dits « techniques » de TAOLU
les boucliers de frappes sont de sortie afin de mettre en pratique les FANG FA ( explications martiales des enchainements ). Cela permet dès l’apprentissage des formes d’utiliser cet acquis afin d’optimiser le réalisme de leurs exécutions, de rendre ce « combat imaginaire » crédible.
Toujours pour atteindre ce même objectif
les binômes pour les confrontations ne tiennent pas compte des 
différences de :
catégories
morphotype
âge
sexe
En fin de séance les pratiquants de SANDA
( Sport de plein contact du Wushu géré par la fédération Internationale en système de compétition )
participent aux échanges libres afin que les pratiquants de Kung Fu Traditionnel faisant
du SANSHOU apprennent à adapter leurs techniques ancestrales aux rudesses d’une
pratique de mise « hors combat ».
si cette recherche d’efficacité vous tente vous êtes bienvenus
Posted by Admin on janvier 11, 2020 · Leave a Comment
l’AFAC vous souhaite le meilleur pour cette année nouvelle
la pleine réalisation de vos projets
et espère que vous faites parti des français qui ont placé
la REPRISE d’une ACTIVITÉ PHYSIQUE au TOP 3 des bonnes résolutions !
terminé la léthargie ! 
depuis le lundi 6 janvier nous sommes repartis « la tête dans le guidon » jusqu’à fin Juin
et plus de pause !
Un nouveau Micro Cycle d’entrainement technique est mis en place
il est donc toujours possible de s’inscrire après un cours d’essai
Posted by Admin on décembre 20, 2019 · Leave a Comment
Chers Adhérents
Après un mois de Décembre harassant il est temps de prendre quelques repos afin de débuter l’année 2020 en pleine forme et boosté par les habituelles bonnes résolutions
Notre club fera une pose du vendredi 20 Décembre à 22h00
pour reprendre ses activités le LUNDI 6 JANVIER à 19h00
sur les chapeaux de roues avec le BODY SCULPT Féminin
Dans l’attente nous vous souhaitons
de très belles Fêtes
de fin d’année !!!
