Vacances scolaires de la TOUSSAINT
Trêve de la TOUSSAINT pour les WUSHU KIDS dont les cours reprendront
le Mercredi 6 Novembre
Pour les Adultes et les Ados
le BODY SCULPT Féminin, le KUNG FU Taolu et le WUSHU SANDA
pas de pause jusqu’à NOEL !
et Séances d’ESSAI toujours d’actualité !
BODY SCULPT FÉMININ
Marre des séances stéréotypes avec des animateurs qui comptent dans un micro sans se retourner …
à L’A F A C
pas de musique
pas de tenue flashy
Vous êtes là pour votre bien être, concentrée, à l’écoute de votre respiration, des corrections posturales.
Dans la rigueur
Donc avec des progrès!
RENTRÉE saison 2019 / 2020
Après une trêve estivale que nous vous souhaitons excellente
Nos activités reprennent le LUNDI 2 Septembre pour les ADULTES:
BODY SCULPT FÉMININ le LUNDI de 19h00 à 20h00
et / ou le MERCREDI de 19h30 à 20h30.
WUSHU TAOLU Traditionnel le LUNDI de 20h00 à 21h15
et / ou le VENDREDI de 20h30 à 22h00.
SANSHOU – SANDA le LUNDI de 21h15 à 22h15
et / ou le MERCREDI de 20h30 à 22h00.
Et le MERCREDI 4 Septembre pour les sections JEUNES:
de 17h20 à 18h15 pour les 5 – 9 ans.
de 18h15 à 19h15 et / ou le VENDREDI de 19h30 à 20h30 pour les 10 – 13 ans .
les ADOS de 14 ans et + sont intégrés aux séances Adultes le LUNDI de 20h00 à 21h15
et / ou le VENDREDI de 20h30 à 22h00.
La rentrée est propice aux séances découvertes
n’hésitez pas à participer muni d’un pantalon de survêtement et d’un Tshirt
BILAN 2018 / 2019
encore une saison sportive fructueuse en particulier du côté de notre Collège de Ceintures Noires et des Enseignants de l’AFAC avec:
- Mr ANDRADE Arbey 3ème Duan et DIF ( Diplôme d’Instructeur Fédéral).
- Mr BARDY Frédéric 3ème Duan et DIF.
- Mr SOUMARE Hassane 2ème Duan / CQP et Arbitre Naational.
- Mr LUCAS Charles 2ème Duan et CQP ( Certificat de Qualification Professionnelle ).
- Mme Ysolde et Mr Nicolas CASTILLON ainsi que Mr LECHABLE François 1er Duan.
- Et 8 Jeunes WUJI ( Ceinture Marron ) dans les starting blocs pour la Ceinture Noire la saison prochaine.
Bref ça bouge à l’AFAC !!!
COURS KUNG FU Jeunes BODY SCULPT Féminin et SANDA en EXTÉRIEUR
Chers membres de l’AFAC
Une manifestation organisée par QUAI 34 nous prive de notre salle servant à entreposer leur matériel ce jour
MERCREDI 19 JUIN
Aussi je vous propose de nous retrouver pour vos séances habituelles
sur l’esplanade du monument commémoratif de la rafle du Vel’d’Hiv
Aux mêmes horaires à savoir:
Petits de 17h30 à 18h15.
Jeunes de 18h15 à 19h15.
Body Sculpt Féminin sans tapis de sol de 19h30 à 20h30.
SANDA de 20h30 à 22h00.