ANNÉE NOUVELLE rime avec BONNES RÉSOLUTIONS !
l’AFAC vous souhaite le meilleur pour cette année nouvelle
la pleine réalisation de vos projets
et espère que vous faites parti des français qui ont placé
la REPRISE d’une ACTIVITÉ PHYSIQUE au TOP 3 des bonnes résolutions !
terminé la léthargie ! 
depuis le lundi 6 janvier nous sommes repartis « la tête dans le guidon » jusqu’à fin Juin
et plus de pause !
Un nouveau Micro Cycle d’entrainement technique est mis en place
il est donc toujours possible de s’inscrire après un cours d’essai
TRÊVE DES CHOCOLATIERS
Chers Adhérents
Après un mois de Décembre harassant il est temps de prendre quelques repos afin de débuter l’année 2020 en pleine forme et boosté par les habituelles bonnes résolutions
Notre club fera une pose du vendredi 20 Décembre à 22h00
pour reprendre ses activités le LUNDI 6 JANVIER à 19h00
sur les chapeaux de roues avec le BODY SCULPT Féminin
Dans l’attente nous vous souhaitons
de très belles Fêtes
de fin d’année !!!
Vacances scolaires de la TOUSSAINT
Trêve de la TOUSSAINT pour les WUSHU KIDS dont les cours reprendront
le Mercredi 6 Novembre
Pour les Adultes et les Ados
le BODY SCULPT Féminin, le KUNG FU Taolu et le WUSHU SANDA
pas de pause jusqu’à NOEL !
et Séances d’ESSAI toujours d’actualité !
BODY SCULPT FÉMININ
Marre des séances stéréotypes avec des animateurs qui comptent dans un micro sans se retourner …
à L’A F A C
pas de musique 
pas de tenue flashy
Vous êtes là pour votre bien être, concentrée, à l’écoute de votre respiration, des corrections posturales.
Dans la rigueur
Donc avec des progrès!
RENTRÉE saison 2019 / 2020
Après une trêve estivale que nous vous souhaitons excellente
Nos activités reprennent le LUNDI 2 Septembre pour les ADULTES:
BODY SCULPT FÉMININ le LUNDI de 19h00 à 20h00
et / ou le MERCREDI de 19h30 à 20h30.
WUSHU TAOLU Traditionnel le LUNDI de 20h00 à 21h15
et / ou le VENDREDI de 20h30 à 22h00.
SANSHOU – SANDA le LUNDI de 21h15 à 22h15
et / ou le MERCREDI de 20h30 à 22h00.
Et le MERCREDI 4 Septembre pour les sections JEUNES:
de 17h20 à 18h15 pour les 5 – 9 ans.
de 18h15 à 19h15 et / ou le VENDREDI de 19h30 à 20h30 pour les 10 – 13 ans .
les ADOS de 14 ans et + sont intégrés aux séances Adultes le LUNDI de 20h00 à 21h15
et / ou le VENDREDI de 20h30 à 22h00.
La rentrée est propice aux séances découvertes
n’hésitez pas à participer muni d’un pantalon de survêtement et d’un Tshirt
BILAN 2018 / 2019
encore une saison sportive fructueuse en particulier du côté de notre Collège de Ceintures Noires et des Enseignants de l’AFAC avec:
- Mr ANDRADE Arbey 3ème Duan et DIF ( Diplôme d’Instructeur Fédéral).
- Mr BARDY Frédéric 3ème Duan et DIF.
- Mr SOUMARE Hassane 2ème Duan / CQP et Arbitre Naational.
- Mr LUCAS Charles 2ème Duan et CQP ( Certificat de Qualification Professionnelle ).
- Mme Ysolde et Mr Nicolas CASTILLON ainsi que Mr LECHABLE François 1er Duan.
- Et 8 Jeunes WUJI ( Ceinture Marron ) dans les starting blocs pour la Ceinture Noire la saison prochaine.
